亨利小屋

寶寶厭奶的餵食對策

提供專心進食的環境：
剛出生的寶寶喝奶最專心，餓了就哭，飽了就睡，餵他最有成就感。兩個月大以後。寶寶開始對周圍環境好奇，容易分心，常常吃吃停停。較小嬰兒餵食時，盡量減少聲音及有人走動的干擾。較大的幼兒不妨用圈椅讓他吃完再下來活動。

提高幼兒的參與感：
國人的習慣，大多數是父母餵孩子吃，很少讓他自己動手。反觀歐美洋人，當孩子開始吃麥糊就給他安全湯匙”讓他自己來”。任憑寶寶吃得滿臉滿桌，家長只是從旁協助，預防嗆到或嘔吐，而不會因為怕孩子做不好，插手代勞。孩子經過學習，一方面覺得有趣，一方面體認吃飯是自己的事，更有責任感。

變換口味，食物多樣化：
每個孩子進食的動機不同，同一對父母養出的孩子，可能有的吃得快又多，有的吃得慢又少。很多厭食的孩子是俗稱「壞嘴斗」型的，總是喜新厭舊，很難伺候。市售的嬰兒副食品，內容隨著適用年齡，有許多的變化。忙錄的職業婦女，不可能有時間特別製作少量而多變的嬰兒食品，不妨善加利用。

別讓寶寶吃香喝辣：
嬰幼兒食品以天然食物去摀碎成半固體狀即可，切忌添加調味料。孩子習慣口味重的食品，將來更嗜吃口味比正餐濃的零食，造成偏食的機會大增。此外，太鹹的高鈉量食品是腎臟負擔，調味料的成份，也有可能造成食物過敏。

尋找替代食品：
少數的嬰兒，從小就拒絕奶瓶，最令餵食的人煩惱。不妨試試不同的品牌，何者最對他的味。一般嬰兒配方都試過，還可以改用植物蛋白的配方奶粉。甚至不得已時，提早餵稀飯或豆漿。這樣的小寶寶，一定要補充多種維他命及礦物質，以補不足。一歲以後的孩子可以喝鮮奶，當然其他的乳製品，例如優酪乳、優格、乳酪、起士，都是很好的牛奶替代品。

給予開胃整腸的藥物：
有時候想盡辦法，孩子就是不吃，父母親簡直快要抓狂了，這時候或許醫師可以幫上忙。通常醫師會先評估寶寶的生長情形及餵食是否到達基本需要量。
當孩子確實低於正常標準時，可以給予促進食慾的開胃藥及促進腸胃蠕動的整腸劑，達到提振食慾的效果。處方不可使用類固醇或荷爾蒙，才不會有副作用。通常給予開胃藥的目的，在建立良好的餵食習慣和提高體重，治療一段時間達到目標即可停止。

每一位家長對寶寶是否吃太少，可能主觀的認定會有差異。其實生長應以客觀的標準來衡量。幼兒期的營養是未來的根本，影響深遠。父母親對嬰幼兒餵食感到困擾時，不妨找小兒胃腸科醫師諮詢，以得到客觀的評估和實用的建議。