厭奶期可能是因為這個階段的嬰兒,是標準的好奇寶寶,對周圍的事物充滿好奇心,很容易分心,無法專心進食。也有一部份是因為長牙,不喜歡吸吮。此外,這個階段的寶寶成長速度稍微緩和下來,寶寶的營養及熱量需求不像之前那麼大。雖然,大部份是發生在4~5個月大時,但也有一些嬰兒早在1~2個月大時就出現厭奶的現象。厭奶期一般持續的時間從1~2星期,到半年都有可能。

向厭奶說bye bye七法寶

家長常會很困擾,希望這種餵奶好像打仗的日子早點過去。雖然醫師或一些育兒經都會告訴父母,這是許多寶寶會經歷的過程,只要沒生病,以平常心看待就好了。然而實際上,能如此豁達的父母實在不多!

「想盡辦法讓寶寶吃」是多數家長會做的選擇,而以下一些做法可提供為寶寶厭奶所苦的爸媽實際的參考:

1.營造理想的進食環境:
最基本的是觀察寶寶在什麼情況下餵食的最理想,而去營造一個最適當的進食環境。大多數的寶寶在一個安靜、較不會被干擾的場所比較容易專心吃奶。

2.父母必須保持輕鬆愉快的心情:
因為寶寶會感受到餵食者緊繃的情緒,而影響其食慾。

3.適時給予寶寶關愛與鼓勵:
如此寶寶會有最好的進食心情。

4.千萬不可「不擇手段」:
逼食、強迫他,或大發脾氣,弄得寶寶哭鬧收場,這是最笨的方法,常常會適得其反。

5.嘗試副食品:
其實,4~6個月大的小寶寶也可以接觸副食品了,有時可以嘗試用湯匙餵食一些簡單的副食品(果汁、米糊、麥糊),讓寶寶接觸奶瓶以外的食物來源,一來多多少少吃一點,二來也訓練寶寶的口腔適應性,將來對固體食物的接受度會比較好。

6.促進食慾用藥:
必要時,醫師可以使用一些促進食慾的藥,對一部份小朋友也許有幫忙。

7.補充維生素:
對於喝奶量很少的寶寶,這也是一個不錯方法。

食量雖少,但成長沒問題

這個階段的寶寶雖然吃得少,大多仍能維持該有的成長,也沒有證據顯示會影響智能發展。所以父母可依生長曲線圖,評估寶寶的生長情形,若沒有偏離該有的成長曲線,大可順其自然。

若有疾病症狀則要就醫

不過仍要注意,還是要小心辨別有無其他影響食慾的原因存在。並不是每個不喝奶的寶寶都可以很輕鬆的以「厭奶期」三個字帶過,我們必須注意寶寶有無其他的症狀,像是腸胃症狀:嘔吐、腹脹、腹瀉或便秘等,或是感染的跡象:如發燒。小心觀察寶寶的呼吸狀況、精神狀態以及活動量,若有任何生病的症狀,或是體重的百分位明顯下降時,還是要請醫師診斷,是否有疾病的存在。

結語

奉勸天下父母,寶寶的成長,每個階段都會有其特性存在,最重要的是有沒有疾病的現象。小寶寶不喝奶時,如果沒有其他症狀,精神及活動力都很好,而且體重也在正常範圍,則可能是厭奶期。用心去摸索寶寶的生理時鐘、作息循環,抓住寶寶最餓的時候,讓他專心、不受影響的進食或喝奶,並精心製作寶寶喜歡的副食品,那麼厭奶期很快就會過去了!

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